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如何及时发现孩子近视眼呢?

发布时间:2019-09-17 11:53:14

6月6日是第14个 全国爱眼日 ,今年爱眼日的主题是:关注青少年眼健康。

我国青少年近视发病率位居世界之首。部分青少年近视的发生与遗传有关,大部分则是由于用眼不当所致,尤其与学生课业负担过重、长时间近距离用眼有明显关系。

及时发现孩子近视眼 当发现孩子爱眯着眼睛看东西,并且诉说上课看不清黑板上的字时,说明孩子看远的视力已不好,这时应该带孩子去医院检查及早治疗。如果进一步出现看书、写字时把书本离得很近,并且阅读时间长很容易出现眼胀、酸痛等视疲劳现象,则提示近视的程度又有所增加。有条件时,家长在每个假期带孩子到医院作一次详细的眼部检查,这样有助于及早发现孩子近视或其它眼病,及早矫治。

别和电脑 亲密接触 长期注视电脑屏幕,眨眼动作减少,泪液不能很好地均匀分布在眼表,导致眼干、眼涩等一系列视疲劳症状,由于距离太近或姿势不正确,过度靠近电脑荧光屏,而电脑荧光屏的电磁波、红外线、放射线、刺眼的颜色等也会刺激眼睛,引起眼睛干涩、疲劳、重影、视力模糊甚至头颈疼痛等毛病,因此,青少年应尽可能减少与电脑接触的时间。

眼保健操必不可少 眼保健操是通过自我按摩眼部周围穴位和皮肤肌肉,达到刺激神经,增强眼部血液循环,松弛眼内肌肉,消除眼睛疲劳的目的。眼保健操用于学校课间,起到放松眼睛的调节、消除视疲劳、防治近视的作用。刘江峰

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