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产后祛斑的方法有哪些产后妊娠斑如何祛除

发布时间:2019-09-14 08:29:31

  很多妈妈在生产结束之后,都会出现腰围变大,双腿变粗,肌肤粗糙的情况,要想恢复孕前的好身材好皮肤,那月子期间就要好好的利用起来了哦。

  不少妈妈都抱怨自己在生完孩子后,不仅腰围尺寸不断上升,一双腿也变得又粗又肿,而且肌肤粗糙。但只要 坐 得得法,短短一个月便能恢复到怀的美丽容颜,不信吗?看看你就知道。

  巧妙坐月子 轻松恢复容颜

  一、让你美丽白皙

  故事:自从怀上BB后,我从第五个月开始长妊娠斑,到第九个月的时候,简直像只大蝴蝶趴在我脸上,终于明白,为什么妊娠斑也叫蝴蝶斑了。当时很急,后来经过了解我知道:相当一部分的孕妇会产生妊娠斑,但没必要太担心,等孩子出生后,只要护理得当,基本上会自然淡化、消失的。但我的蝴蝶斑在产后4个月还没消退。

  原因:怀间,受激素分泌影响,准妈妈们的脸上会出现难看的小斑点。

  产后祛斑的方法有哪些 产后妊娠斑如何祛除

  解决方法:美白食谱让你去掉脸上恶斑

  多食:西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米(含C、维生素E,能促进血液循环,抑制代谢废物转化成有色物质,从而减少黑色素的产生,加快肌肤新陈代谢,促进肌肤新细胞的生成)

  多食:瘦肉、鸡蛋、鲜奶、、土豆、(含量丰富,可促进皮肤更快更好地恢复生理机能)

  少食:、、咖喱等颜色深的调料,辣椒、芥末、酒等辛辣食物

  提示:饮品自制美白面膜配方

  将冬瓜捣烂,加蛋黄一只,半匙,搅匀敷脸,20分钟后洗掉(冬瓜清润去杂质,蛋黄给肌肤补充营养、恢复活力,蜂蜜则是的美白保湿剂)

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