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体虚孕妇可以吃滋补药品吗

发布时间:2019-05-15 03:06:24

国人有冬季进补的习惯,有些怀孕的妇女也常买些滋补药品服用,以求强体健身,利于胎儿生长发育。其实,准妈妈在妊娠期间不宜多吃滋补药品。

大家知道,任何药物(包括各种滋补药品)对人体并不是都是安全的,它们进入人体后要经过某些器官的吸收、分解、代谢,或多或少会产生1定的毒性作用或过敏反应。同时,准妈妈体内的酶系统也会产生某些变化,药物在代谢进程中不容易解毒或难以排出,常可蓄积中毒。有些药物在母体可通过胎盘直接影响胎儿生长发育,乃至产生流产或死胎。

中医认为,“虚则补之”。对准妈妈来讲,妊娠期间通常处于“阳有余而阴不足,气有余而血不足”的状态,进补时应遵照“宜凉忌温热”的原则,即便机体衰弱者也切忌滥吃滋补药品。

由于体虚有气虚、血虚、阴虚、阳虚之分,补药也有补气、补血、补阴、补阳之别,服用不当,将会适得其反。1般认为,准妈妈选用清补、平补之品,如太子参、北沙参、生白术、淮山药、百合、莲子等。

凡属温热补品,如鹿茸、鹿角胶、胡桃肉和人参桂圆汤等均不宜服用。中医研究表明,人参系大补元气之品,孕妇久服或用量过大,会阴虚火旺、气企阴耗,对安胎不利。而桂圆性味甘、温,有益心脾、补气血和安神作用,但甘温之品能助火,火动阴血对母婴健康则有害无益。因此,准妈妈如何进补,应由医生详细体检,根据体质情况,肯定补药品种,适时适当公道服用。

民间有俗语说:“药补不如食补”。准妈妈食补是补养身体的1种有效的方法,由于胎儿在母体内生长发育需要供给大量蛋白质、脂肪、糖、矿物资和各种维生素,这些营养物资广泛存在于各类荤素食品中,如瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品、牛奶、新鲜蔬菜和水果等营养价值都较高。

在妊娠后期孕妇还应适当补充含钙、铁、磷等微量元素丰富的食品,如动物肝、肾脏、猪血、海产品、骨头汤之类。体质较弱的孕妇只要能注意公道调配膳食,吃得好,营养补充得当,一样可以到达滋补身体和促进胎儿正常发育的效果。

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